Donderdag beginnen we opnieuw met Start to run. Er zijn dit jaar twee sessies:
- Van O naar 5km. Geen enkele basisconditie vereist. In 10 weken in groep en onder begeleiding laten we je 5km lopen.
- Van 5 naar 10km. Hiervoor wordt geacht dat je al 4 à 5km kunt lopen. Gezamenlijk bouwen we langzaam op zodat je in 10 weken tijd vlot 10km kan lopen
De sessies gaan door op dinsdag en donderdag van 18u45. Samenkomst aan clubhuis. Tevens is een training voorzien op zondagmorgen.
Voor meer info : vita@telenet.be
